MedicinaSportiva.Ro - Portal Romanesc de Medicina Sportiva
Newsletter Medicina Sportiva
*

Centrul de recuperare medicala Recumed



PanSportMedical.Ro
Acest website utilizeaza cookies! Despre confidentialitate! Close(auto)english 

 PanSportMedical
WebSite Romanesc de Medicina Sportiva
website medical * medicina sportiva * traumatologie - recuperare sportiva * nutritie * articole * informatii



  Home

 Medicina Sportiva
 Traumatologie Sportiva
 Recuperare Medicala & Sportiva
 Dezvoltare Fizica
 Nutritie
 Sportul pentru toti
 Sistemul sanitar
 Link to PanSportMedical.Ro
 WebSite Map

 Forum  Medicina Sportiva:
www.medicinasportiva.ro



*
 
Servicii
Contact
Despre Noi
 








Atentionare

Aconcagua 2011


Plan de cercetare medicala
Aconcagua 2011 [expeditie medicala romaneasca]


  In vederea evaluarii efectelor altitudinii inalte asupra corpului uman am realizat urmatorul plan (final) de cercetare:

Nume Ziua .../data ...
Dimineata Seara
1Altitudine

2Presiune atmosferica

3Temperatura exterioara

4Temperatura interioara (in cort sau camera)

5Umiditate

6Vant

7Conditii meteo

8temperatura corporala

9puls clinostatism (10sec) - dupa 5 min

10puls ortostatism (10sec) - dupa 1 min
optional
11concentratia O2 (pulsoximetrie)

12TA clinostatism - dupa 5 min

13TA ortostatism - dupa 1 min
optional
14Nr respiratii/min 

15Proba Ruffier - numai dimineataP1 =     P2 =     P3 =
16nistagmus - numai dimineata
17reflex pupilar - numai dimineata
18Romberg - numai dimineata apreciere: bine;satisfacator;nesatisfacator
19ROT rotulian - numai dimineataNormal / + / -
20Proba index-nas - numai dimineata
21Mers in linie dreapta - heel to toe -
22Proba "bastonului"


23 Stare fizica subiectiv (scala1-10)

24 greata (G) / varsatura (V)


25 cefalee (C), fotofobie (F)


26Stare psihica subiectiv (scala1-10)

27 Apetit (scala1-10)

28 Somn - calitate (scala1-10)

29 Somn - durata (ore)
30 Ore efort / zi
31 Scaun (nr)

32 Ingestie lichide (aproximativ ml /zi)
33Diureza (aproximativ ml / xi)
34 Alimentatie (nr mese / zi)
35Calorii - in masura posibilitatilor
 - glucide (grame / calorii)
- proteine (grame / calorii)
- lipide (grame / calorii)
36Electrocardiograma - numai dimineata

37Note personale:(impresii zilnice)
 ***
***
38Greutatea corporala la ultimul hotel/oras inainte de ascensiune
 Greutatea corporala la primul hotel / oras dupa terminarea expeditiei

Explicatii - note de lucru!

Puls
-puls clinostatism  (dupa 5 min) - adica pulsul se masoara dupa 5 minute de repaus la "orizontala";
- puls ortostatism (dupa 1 min)  - adica pulsul se masoara la sfarsitul primului minut de la ridicarea din clinostatism;

Tensiunea arteriala
- TA clinostatism (dupa 5min) - adica TA se masoara (culcat) dupa 5 minute de repaus la "orizontala";
- TA ortostatism (dupa 1 min) adica TA se masoara (in ortostatism) la sfarsitul primului minut de la ridicarea din clinostatism;

Proba Rufier (pentru masuratoarea cu pulsoximetrul)
P1 - puls de repaus in sezut; apoi se efectueaza 30 genuflexiuni in 45 secunde - subiectul  se reaseaza;
P2 - puls imediat dupa ce se aseaza;
P3 - puls la 1 minut de la terminarea efortului.

Proba Romberg - Notam:  Bine (B) / Satisfacator (S) / Nesatisfacator (N)

"Heel to toe" - Notam:  Bine (B) / Satisfacator (S) / Nesatisfacator (N) - se apreciaza dupa 2 metri.

Proba index-nas se apreciaza - Notam:  Bine (B) / Satisfacator (S) / Nesatisfacator (N)

Proba "bastonului"

Detalii suplimentare referitoare la expeditie gasiti pe blogul D-lui Iulian Sirbu:
 http://trans-ferro.com/category/aconcagua-2011/

24 februarie 2011

Responsabilitatea in ceea ce priveste expeditia medicala Aconcagua 2011(echipament, organizare, planul expeditiei si toate deciziile) apartine organizatorilor.
PanSportMedical.Ro depune toate eforturile pentru a sprijini cu informatii medicale aceasta expeditie, dar nu isi poate asuma nici o responsabilitate in ceea ce priveste consecintele.
Serviciile de consultanta sunt oferite gratuit si in concordanta cu Termeni si Conditii

Materialul publicat reprezinta opinia autorului. Autorul nu garanteaza ca informatiile continute in acest material sunt complete, actuale si este posibil sa existe erori.
Folositi acest material doar pentru informare.
Materialul prezentat poate suferi modificari ulterioare.

top








Bibliografie
Parteneri media
Statistici website
...Cum sa?...
Termeni si Conditii

PanSportMedical.Ro
Copyright©PanSportMedical
Marca inregistrata.
Toate drepturile rezervate.
Aceso Suport - Web suport

Google
www www.pansportmedical.ro


 Best view: Firefox / Mozilla / Seamonkey / IE7+ / Opera / Safari;
Web suport: Aceso Suport
GSiteCrawler: Donate and keep the GSiteCrawler free!