MedicinaSportiva.Ro - Portal Romanesc de Medicina Sportiva
Newsletter Medicina Sportiva
*

Centrul de recuperare medicala Recumed



PanSportMedical.Ro
Acest website utilizeaza cookies! Despre confidentialitate! Close(auto)english 

 PanSportMedical
WebSite Romanesc de Medicina Sportiva
website medical * medicina sportiva * traumatologie - recuperare sportiva * nutritie * articole * informatii



  Home

 Medicina Sportiva
 Traumatologie Sportiva
 Recuperare Medicala & Sportiva
 Dezvoltare Fizica
 Nutritie
 Sportul pentru toti
 Sistemul sanitar
 Link to PanSportMedical.Ro
 WebSite Map

 Forum  Medicina Sportiva:
www.medicinasportiva.ro


Predeal - Romania





*
 
Servicii
Contact
Despre Noi
 







Articol de specialitate

Sportul pentru toti  ←  Sporturi de iarna  ←


Schiul alpin

Sport si activitate de agreement extrem de plăcut şi spectaculos (aici intervine bineînţeles şi factorul subiectiv de apreciere), care poate fi practicat de ambele sexe şi la orice vârstă (cu precauţiile corespunzătoare), de obicei în zonele cu altitudine medie (în România) implicând o diferenţă de nivel între punctul de plecare şi cel de sosire.

Această diferenţă de nivel – înclinaţia pantei – determina şi “gradul de dificultate” al părtiei (porţiunii) respective.

Clasic – skiul este practicat sub forma a 4 probe:

  • coborâre,
  • slalom – special, uriaş şi superuriaş,

dar apar şi “ramuri” noi cum ar fi acrobaţia şi chiar “skiul artistic” care au alte necesităţi de echipament, regulament şi solicitare faţă de probele clasice.

Deci schiul alpin (ca subgrupă a sporturilor de iarna) este caracterizat prin:

  • activităţi motrice complexe, aciclice cu grad mare de tehnicitate,

  • predominanţă metabolica anaerobă, de intensitate mare şi durată scurtă,

  • solicita calităţi neuromotrice deosebite – coordonare motrică de fineţe,

  • implică forţă, viteză (forţă în regim de viteză) şi îndemânare,

  • menţinerea unei poziţii specifice – aerodinamice – cu segmentele în flexie (contracţie izometrică), menţinerea echilibrului prin schimbarea permanentă a centrului de greutate,

  • implică o solicitare deosebită a articulaţiilor tibiotarsiene, a genunchilor (cea mai solicitată articulaţie), şolduri şi coloana vertebrală (lombară).


ianuarie 2007

Materialul publicat se incadreaza in standardele medicale acceptate la momentul publicarii dar medicina este o stiinta in permanenta schimbare si de aceea autorul nu poate garanta ca informatia este completa, actuala sau ca nu contine erori;
materialul nu constituie si nu substituie consultatia medicala, de aceea folositi acest material doar pentru informare si nu pentru autodiagnosticare sau autotratament - in cazul in care aveti suspiciuni in ceea ce priverste starea Dvs. de sanatate - adresati-va medicului de specialitate.
Materialul este destinat in special specialistilor in domeniul medical/sportiv si poate suferi modificari ulterioare.

top








Bibliografie
Parteneri media
Statistici website
...Cum sa?...
Termeni si Conditii

PanSportMedical.Ro
Copyright©PanSportMedical
Marca inregistrata.
Toate drepturile rezervate.
Aceso Suport - Web suport

Google
www www.pansportmedical.ro


 Best view: Firefox / Mozilla / Seamonkey / IE7+ / Opera / Safari;
Web suport: Aceso Suport
GSiteCrawler: Donate and keep the GSiteCrawler free!