Evolutia pandemiei cu virusul A (H1N1) si a isteriei consecutive ←
   Ce trebuie sa stim de spre gripa A (H1N1) ←
   Metode de prevenire si tratament
   Trebuie sa ne vaccinam importiva A (H1N1)?

   Gripa A(H1N1) si activitatea sportiva - Mic ghid pentru participantii la activitati sportive

   Metode de prevenire si tratament

   Bunul-simt inseamna talentul de a vedea lucrurile asa cum sunt si de a face lucrurile asa cum ar trebui facute (C.E. Stowe)

Masurile "bunului-simt" trebuie sa fie generalizate dupa cum urmeaza:

A. Masuri generale de "bun-simt" pentru populatie:

In situatia in care va aflatii intr-una din situatiile de mai jos:
1: frisoane, subfebrilitate sau febra;
2: stare generala alterata, cefalee, letargie, inapetenta, oboseala inexplicabila;
3: semne rino-faringiene (rinoree, dureri de gat);
4: semne respiratorii (tuse);
5: semne gastro-intestinale (greata, varsatura, diaree);
este recomandata:
- excluderea deplasarilor interjudetene si interstatale;
- limitarea drastica a deplasarilor in interes personal (cumparaturi, achitari de facturi etc);
in situatia in care starea va permite si sunt urgente (de exemplu trebuie sa va duceti la farmacie), este recomandata utilizarea mastii (masca este eficienta in cazul persoanelor bolnave)
- nu se vor administra medicamente antivirale fara indicatie medicala.
- deplasarea sau accesarea serviciilor de urgenta se va face doar in situatii grave:
   - febra mare, tulburari respiratorii, cianoza (colorarea in violet a tegumentului - in special a celui din jurul nasului si gurii);
   - dureri toracice;
   - stare confuzionala, letargie, convulsii, "slabiciune" excesiva;
   - agravarea unor afectiuni preexistente la persoanele aflate in grupele de risc;
- copiii cu semne de viroza respiratorie trebuie sa fie monitorizati atent (in special de catre parinti).

    Masuri de "bun-simt" pentru persoanele (considerate) sanatoase:

- evitarea locurilor aglomerate;
- igiena mainilor este suficienta (apa si sapun, solutii alcoolice sau dezinfectante) mai ales dupa ce tusiti sau stranutati;
- evitati sa atingeti cu mainile ochii, gura si nasul;
- utilizarea mastilor de protectie nu este necesara (nu sunt eficiente!)

B. Masuri de "bun-simt" din partea oficialilor din sistemul sanitar:

- linistirea populatiei si recomandarea de autoizolare la domiciliu;
- masurile medicale trebuie luate in concordanta cu datele stiintifice si nu la presiunea mass media;

Crearea si publicarea unui "ghid national" de masuri (specific si adaptat situatiei nationale actuale) - desi au trecut cateva luni ... si exista si cateva norme legislative, nimeni nu stie exact ce trebuie sa faca. Acest "ghid" trebuie mediatizat astfel incat toata lumea (medici de orice specialitate, oficiali guvernamentali, presa si mai ales populatia) sa inteleaga ce se intampla si cum trebuie sa reactioneze.
  - nu se vor administra tratamente antivirale cazurilor usoare (fara complicatii) sau contactilor (au aparut deja primele tuplini rezistente la antivirale, de aceea utilizarea antiviralelor este rezervata strict cazurilor cu evolutie severa);
  - se va stabili un necesar national pentru stocul de medicamente antivirale;
  - se va stabili un necesar national pentru stocul de vaccin pandemic;
  - se vor pregati unitati (saloane) suplimentare dotate cu oxigenoterapie etc.(nu de alta dar mai auzim cand si cand ca lipseste oxigenul...)
Existenta stocurilor nationale este obligatorie (vaccin pandemic si medicamente antivirale) dar nu implica utilizarea lor generalizata ci individualizata (doar in cazuri selectionate!);
Un stoc de antivirale si de vaccin, si pentru Romania - pregatirea capacitatii de productie, este in continuare necesara pentru o eventuala evolutie nefavorabila pandemiei.


C. Masuri de "bun-simt" din partea oficialilor politici (medici sau nu):

 Esential  - propagarea masurilor de bun-simt cum este cea privind autoizolarea la domiciliu; adoptarea si "propagarea" masurilor din "ghidul national".
 Daca tinem cont si de situatia financiara care a condus la decizia "concediului fortat" ... iata cum se pot folosi aceste zile: in situatia in care cineva este "racit", poate folosi aceste zile pentru autoizolarea la domiciliu.
- oprirea masurilor "pompieristice" privind oprirea activitatii scolilor sau a altor unitati (le consider masuri "pompieristice" deoarece chiar in datele internationale aceste masuri apar ca discutabile ... scolile isi intrerup activitatea la 3 cazuri de viraoza in timp ce facultatile nu ... )
- oprirea "nebuniei" internationale cu vaccinarea generala obligatorie; datele medicale existente in acest moment nu justifica aplicarea unei astfel de masuri.
 Daca luam in considerare efectul de "iceberg" putem aprecia ca pana la inceperea campaniei de vaccinare, o parte considerabila a populatiei a venit deja in contact cu noul virus.
 Din fericire in Romania nu se discuta decat despre vaccinarea (cu consimtamant) a persoanelor din grupele de risc - lucru absolut corect!

D. Masuri de "bun-simt" din partea mass-media:
 Limitarea mesajelor de panica chiar daca se vand bine! Nu folosesc nimanui - nici chiar autorilor (ca indivizi)!
 Propagarea strict a masurilor din "ghidul national" si evitarea stirilor "pseudomedicale".


  Trebuie sa ne vaccinam importiva A (H1N1)?
 In acest moment (datorita panicii generalizate) datele (chiar cele stiintifice) fac imposibila o recomandare corecta, general aplicabila!  Exista argumente pro si argumente contra.
  International este recomandata doar vaccinarea persoanelor din grupele de risc iar Romania se aliniaza la aceste recomandari.
  De aceea cea mai buna solutie (pe care o vad eu) este "optiunea individuala":
  Fiecare persoana (din grupele de risc) prin consultare cu medicul personal va lua propria decizie.


  Consider masura "bunului-simt" drept unicul mod de actiune eficace in pandemia cu virusul A (H1N1).
  Curios este ca masuri similare de bun-simt (adaptate) sunt aplicabile si pentru ameliorarea celorlalte doua "crize" de actualitate (politica si financiara).
  Aceasta demonstreaza ca aceste evenimente, crize sau cum doriti sa le numiti sunt determinate esential de firea umana si de "lipsa bunului-simt".

 * asocierea cu un anumit slogan de campanie electorala este intamplatoare!

Surse de documentare suplimentara:
http://www.ecdc.europa.eu/en/healthtopics/Pages/Influenza_A(H1N1)_Outbreak.aspx
http://www.who.int/csr/resources/publications/swineflu/clinical_management_h1n1.pdf