Nume |
Ziua
.../data ... |
Dimineata |
Seara |
Altitudine |
|
|
Presiune
atmosferica |
|
|
Temperatura
exterioara |
|
|
Temperatura
interioara (in cort) |
|
|
Umiditate |
|
|
Vant |
|
|
Conditii
meteo |
|
|
temperatura
corporala |
|
|
puls
clinostatism
(10sec) |
|
|
puls
ortostatism
(10sec) |
|
|
concentratia
O2
(pulsoximetrie) |
|
|
TA
clinostatism |
|
|
TA
ortostatism |
|
|
Spirometrie
(in functie de
aparat) | (daca expeditia va dispune de aparat) |
Nr
respiratii/min - fara
aparat! |
|
|
ECG
(un traseu) | (daca expeditia va dispune de aparat)
|
Proba
Ruffier |
|
nu
|
***
|
|
|
nistagmus |
|
|
reflex
pupilar |
|
|
Romberg |
|
|
ROT
rotulian (?) |
|
|
Proba
index-nas |
|
|
Mers
in linie dreapta - heel
to toe - |
|
|
***
|
|
|
Stare
fizica subiectiv
(scala1-10) |
|
|
greata |
|
|
varsatura |
|
|
cefalee,
fotofobie |
|
|
Acuze/Traumatisme:
descriere |
|
Stare
psihica
subiectiv
(scala1-10) |
|
|
Apetit
(scala1-10) |
|
|
Somn -
calitate
(scala1-10) |
|
Somn
- durata (ore) |
|
Ore
efort |
|
Scaun
(nr) |
|
Ingestie
lichide (aproximativ ml) |
|
Diureza
(aproximativ ml) |
|
Alimentatie
(nr mese) |
|
|
-
calorii |
|
-
glucide (grame / calorii) |
|
-
proteine (grame / calorii) |
|
-
lipide (grame / calorii) |
|
*** | |
Note
personale: | (impresii zilnice)
|
***
|
|
|
Greutatea
corporala la ultimul hotel/oras inainte de ascensiune |
Greutatea corporala la primul
hotel / oras dupa terminarea expeditiei |